وصفة طبيعية تخلصك من الانتفاخ في رمضان

يصاب بعض الأشخاص بانتفاخ البطن في شهر رمضان نتيجة تناول كمية كبيرة من الطعام الدسمة على مائدة الإفطار.

 فإذا كنت تعاني من انتفاخ البطن بعد الإفطار، ننصحك بإتباع هذه الوصفة التي تقضي على هذا الشعور نهائيا.

المكونات :

- كوب ماء مغلي.

- 2 ملعقة كبيرة من الكمون المطحون.

- 2 شريحة ليمون.

- ملعقة كبيرة من عسل النحل.

الطريقة :  

- تخلط المكونات السابقة في الماء المغلي لمدة 5 دقائق.

- تناول المشروب عند الإفطار، ثم تناول الطعام بعد نصف ساعة.